В Измайловском Парке проходят бесплатные занятия по стретчингу.

Комплекс упражнений направлен на растяжку мышц шеи, рук, спины, ног, а также на повышение пластичности суставов и растяжки глубоких мышц.

Растяжка – лучший способ предотвратить развитие артроза, остеохондроза, улучшить состояние позвоночника.

Регулярные занятия способствуют развитию и укреплению всех систем и функций организма. Занятия стретчингом подарят подтянутые мышцы, превосходную осанку, гибкое тело и лёгкую походку.

Бесплатно.

Расписание: четверг и пятница 20:00-21:00 , суббота и воскресенье 11:00-12:00.

Место проведения: Павильон "Студио-парк" (рядом с  малым колесом обозрения в Северной части парка)

14 сентября, занятия по стретчингу переносятся на другое время

Стретчинг

12:00-13:00