Тренировки соединяют традиционные методики хатха-йоги с современными научными методиками системного оздоровления и функционального развития организма: стретчингом, миофасциальным релизом и силовыми упражнениями.

Йога — это древняя практика, которая объединяет тело, ум и дух, даря здоровье, спокойствие и внутреннюю силу. Занятия помогают снять стресс, улучшить гибкость, обрести бодрость и ясность ума.

Стоимость - 650 руб.
Длительность: 1 час 40 минут.

Расписание: вторник, среда, четверг - 19:00-20:40, воскресенье 11:00-12:40

Где: павильон «Студио-парк» (рядом с малым колесом обозрения в северной части парка).

Ссылка на регистрацию: https://www.mos.ru/afisha/event/339736257/